ハイパーアイス社のiPhone向けフルバージョンアプリ。
コアとは？
私たちは皆、瞑想の利点を知っています。ストレスを軽減し、集中力と集中力を高め、心の知能指数を高めるなど、さまざまな効果があることが示されています。しかし、ほとんどの人は瞑想の方法を学ぶ機会がありません。私たちは、あなたが始めて、あなたの練習を構築するのを助けるためにコアを作成しました.
コアを使用する理由
私たちの使命は、あなたが求める心と体の平和を達成するのを助けることです.自分に合った方法で瞑想のメリットを感じていただきたいと考えています。ガイド付き瞑想にはいくつかのオプションがあります。
人間のインストラクターの指導によるガイド付き瞑想。
ソフトでリラックスできるサウンドトラックによるガイド付き瞑想。
アンビエントで落ち着いた照明によるガイド付き瞑想。
コアを使用するにはどうすればよいですか?
電話またはアプリでCoreを使用できます。アプリを使用すると、電話でセッションを案内されるのと同じように、インストラクターがセッションを案内します。
Coreを使用する利点は何ですか?
ストレスを軽減することが示されています。
